Bērns slikti guļ - par iemeslu bieži neaizdomājamies
Vai bērns kļuvis pikts un īgns un zaudējis dzīvesprieku? Viens no biežākajiem cēloņiem – nepietiekams un nepilnvērtīgs miegs. Diemžēl liksta kļūst arvien aktuālāka. Bērniem no 13 gadu vecuma jāguļ 8-10 stundas, tomēr itin bieži nezināma iemesla dēļ bērns nakts vidū mostas. Vien retais vecāks aizdomājas, ka miega traucēklis var būt tik vienkāršs kā kairinoša vai sutinoša gultas veļa. Pilnvērtīgam bērna naktsmieram, jo sevišķi vasarā, būtiska ir pareizi izvēlēta gultas veļa. Kā tādu atrast plašajā klāstā? Šajā rakstā aplūkosim pāris praktisku ieteikumu.
Segas – ne visas piemērotas bērniem
Varētu domāt: kas gan atšķirīgs pieaugušo un bērnu segām? Tomēr pastāv nianses, kas ir svarīgas, ja vēlaties uzlabot bērna miega kvalitāti. Pirmkārt, bērnu segas ir vieglākas: tām nevajadzētu būt smagākām kā 10 % no bērna ķermeņa masas. Smagākas segas nakts laikā apgrūtina pagriešanos, traucējot miegu. Otrkārt, bērniem domātas segas bieži ražotas no hipoalerģiska materiāla: dabīgas kokvilnas vai bambusa. Tādējādi tiek samazināts alerģisku reakciju, piem., iesnu vai ādas niezes risks.
Segas izmērs – lielums ar nozīmi
Lai arī cik pašsaprotama būtu atbilstoša izmēra segas izvēle, daudzi vecāki šajā ziņā grēko. Pāris centimetru šur vai tur jau nekā slikta nenodarīs! Vai arī nodarīs gan… Ja izvēlaties segu, kas nav piemērota segas pārvalka izmēram (vai otrādi), pārvalka gali paliek brīvi un bērnam var radīt psiholoģiski negatīvi iespaidu. Pareizs segas izmērs īpaši svarīgs ir bērniem ar neiroloģiskiem traucējumiem vai trauksmi.
Kā iespējams paturēt prātā visus parametrus?
Kad viss ir pārdomāts – segas audums, izmērs un dizains – atliek vien izvēlēties iecerētajam atbilstošo preci. Tomēr nereti tas sagādā grūtības, jo plašajā klāstā var ātri apmaldīties. Cerētā auduma sega nav pareizā izmēra, bet tā, kura būtu pašā laikā, ir no smaga un vāji elpojoša auduma. Par laimi, mūsdienu tehnoloģijas piedāvā ērtu risinājumu – arvien biežāk cilvēki gultas veļu izvēlas iegādāties tiešsaistē. Interneta veikali ļauj atlasīt iecerēto bērnu segas audumu, izmēru un dizainu, lai jums atliktu tik vien kā izvēlēties starp pāris variantiem. Ja arī jūsu bērns saskaras ar miega traucējumiem, apdomājiet – iespējams, kvalitatīvs miegs ir vienas segas attālumā.
Raksts apskatīts : 90 reizes.
Komplekss Rakari sastāv no viesu nama ar 8 numuriem, brīvdienu mājas ar 5 numuriņiem, restorāna ar āra terasi un 16 labiekārtotām dvīņu mājām. Pirts, telpas konferencēm. Jūra -400 m, Via Baltica - 900 m.
Komfortabli viesnīcu numuri, un guļbūves namiņi, banketu zāle, kamīnzāle, kurās varat pavadīt gan svētkus, gan seminārus – tas viss vienmēr ir Jūsu rīcībā.
Viesu nams Mednieku pirts.
Plašajā banketu zālē nosvinēsiet savas kāzas, jubileju, dzimšanas dienu vai citas jebkuras ģimenes svinības.
ECO ROOF ir daudzu gadu pieredze. Jumtus klājam visās Eiropas Savienības valstīs neatkarīgi no klienta atrašanās vietas, vai nu ar saviem, vai klienta materiāliem.
Tehnikas veikals ir pasaules vadošo meža un dārza tehnikas ražotāju pārstāvis. Nodrošinām kvalitatīva apkalpošanu, servisu un zemākās cenas!
Vienkiemis viesiem piedāvā vairākas atsevišķas mājiņas, pirtis, viesnīcu, kafejnīcu, krogu un aktīvas atpūtas iespējas.
Šodien vienlaicīgi slēgtajās bāra telpās un ārā garšot Joza alu un baudīt lielisko „Radas“ virtuvi var no 700 līdz 1200 cilvēkiem.
SIA "DEKO ALIANSE"
Elizabetes iela 14
Viesu nams Lapsas, naktsmājas, pirti, baļļa, banketu zāle, telts vietas. Piedāvājums ūdenstūrisma cienītajiem – piecvietīgi katamarāni, kanoe laivas, piegāde.
No 2015. gada 1. jūnija darbu uzsācis bērnu uzraudzības pakalpojumu centrs "Karlsons", palīgs māmiņām un tētiem ik dienu, ik vakaru, arī brīvdienās un svētku dienās. Piedāvājam arī diennakts pieskatīšanu. Par jūsu mazuļiem rūpēsies sertificētas auklītes.
