Ceļā uz matu skaistumu

Cilvēks piedzimst ar noteikta tipa un krāsas matiem, kas dzīves laikā piedzīvo ievērojamas izmaiņas. Mati tiek pakļauti ne tikai dažādiem ārējās vides faktoriem (UV stari, augstas gaisa temperatūras, vējš, gaisa piesārņojums), bet arī ķīmiskai un mehāniskai iedarbībai (matu krāsošana, ieveidošana, fēnošana). Bez jau nosauktajiem faktoriem matu veselību ietekmē mūsu pašu veselības stāvoklis, uzturs un dzīvesveids. Pasliktinoties mūsu matu izskatam, izjūtam diskomfortu un meklējam iespējamos problēmas cēloņus un risinājumus speciālās matu kosmētikas, uztura bagātinātāju, vitamīnu veidā.

Matu veselību pozitīvi ietekmē trīs galvenie faktori:

·         Veselīgs uzturs

Veselīgu matu augšanu un izskatu nodrošina vitamīni un minerālvielas, piemēram, dzelzs, cinks, vitamīni B, C, D un E, proteīni. Vitamīnus uzņemam ar uzturu, bet situācijās, kad nepieciešams papildināt organisma rezerves īsā laikā, noderēs vitamīni matiem. B grupas vitamīni (B1, B2, B3, B5, B6, B7 (biotīns) un B12) veicina matu augšanu un mazina matu izkrišanu. C vitamīns uzlabo kolagēna ražošanu, kas ir būtisks proteīns matu struktūras uzturēšanai. D vitamīns palīdz uzturēt matu folikulus, kas uzlabo matu augšanu un mazina matu izkrišanu. E vitamīns ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz aizsargāt matu folikulus no brīvo radikāļu bojājumiem.

Vēlams izvēlēties uzturu, kas dabīgi bagāts ar matu skaistumu veicinošiem vitamīniem. B grupas vitamīni atrodami olās, zivīs, gaļā, piena produktos, pākšaugos un riekstos. C vitamīnu satur citrusaugļi, spināti, brokoļi, tomāti, melones un sarkanie pipari. D var atrast zivīs, sēnēs un olās, kā arī var saņemt ar saules stariem. No produktiem ar E vitamīnu bagāti ir rieksti, sēklas, avokado un zivis.

·         Veselīgs dzīvesveids

Mati un sejas āda pirmie uzrāda pazīmes, kas liecina par neveselīgu dzīvesveidu. Matu veselību pozitīvi ietekmē fiziskās aktivitātes, pietiekams miegs, stresa samazināšana un smēķēšanas pārtraukšana.

·         Pareiza matu kopšana

Regulāra matu mazgāšana un kondicionēšana ar savam matu tipam atbilstošu šampūnu un kondicionieri, kā arī izvairīšanās no agresīvas matu fēnošanas, ieveidošanas,  biežas matu krāsošanas vai balināšanas, ir pamatlietas, kas nodrošina veselīgus un skaistus matus.

Tomēr vienmēr var parūpēties vairāk. Ilgi gaidītā vasara mūsu matiem var izrādīties traumējoša, ja laicīgi tos nenodrošināsim ar līdzekļiem pret tādiem vides faktoriem kā UV starojums, sāļš jūras ūdens un karsts gaiss.

Vasarā matiem ieteicams lietot saules aizsargkosmētiku -  matu produktus ar UV aizsardzību, piemēram, matu eļļas, sprejus, aerosolus un serumus ar SPF, kas novērš matu izbalēšanu, sausumu, galu šķelšanos, “sērferu matu” efektu no jūras ūdens un saules vienlaicīgas iedarbības. Tāpat vasarā mati ir intensīvi jākopj, lietojot barojošus matu kopšanas līdzekļus.

·         Matu eļļas palīdz uzturēt matu veselību karstā laikā. Piemēram, kokosriekstu eļļa var palīdzēt novērst matu sausumu un bojājumus, bet argana eļļa var palīdzēt cīnīties pret matu izkrišanu;

·         Matu kondicionieri mīkstina matus un nodrošina tos ar papildu mitrinājumu;

·         Matu maskas sniedz dziļu mitrināšanu, turklāt matu maskas var palīdzēt arī novērst matu galu šķelšanos, uzlabot matu elastību un spīdumu, kā arī nodrošina tos ar vitamīniem un minerālvielām.

Atceraties, ka ir svarīgi izvēlēties matu kosmētikas līdzekļus, kas atbilst jūsu matu tipam un stāvoklim, lai sasniegtu labākos rezultātus. Tādēļ, pirms izmēģināt jaunu matu līdzekli, vienmēr ieteicams veikt lietošanas testu un konsultēties ar frizieri vai dermatologu.

Nopietnu matu veselības problēmu gadījumos ieteicami  ārstējoši matu kopšanas līdzekļi. 220.lv interneta veikalā iespējams iegādāties Vichy Dercos matu kopšanas līniju problemātiskiem matiem.

Katrs Vichy Dercos šampūns, pateicoties tā unikālam sastāvam, risina specifisku matu problēmu. Vichy Dercos šampūni ir dermatoloģiski pārbaudīti un piemēroti visiem matu tipiem. To sastāvā ir daudz dabisku sastāvdaļu, un tie ir piemēroti ikdienas lietošanai. Pat tad, ja jums ir kādas īpašas matu problēmas, piemēram, ļoti sausi vai ļoti taukaini mati, varat piemeklēt specifiskus Vichy Dercos produktus jūsu individuālajai vajadzībai.

Raksts apskatīts : 300 reizes.