Tas, kurš reiz ir pirtī gājis, tam bez pirts vairs neiztikt! Sauna izsenis ir ieņēmusi ļoti nozīmīgu vietu igauņu kultūrā. Saunas apmeklējums gadsimtiem ilgi ir pildījis ne tikai ķermeņa attīrīšanas funkciju, bet tas ir iemantojis daudz citu vērtīgu īpašību. Pirtī nereti tika apspriestas pasaules problēmas, kā arī cilvēki pievērsās daudz filozofiskākām tēmām par dzīves apceri. Mūsu senči jau senā pagātnē tika atklājuši saunas brīnišķīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni, arī līdz mūsdienām tā saglabājusi savas relaksējošās un dziedinošās īpašības veselības problēmu ārstēšanā. Pašas svarīgākās saunas un citu ūdens procedūru priekšrocības atklājas to spējā paaugstināt fizisko un emocionālo labsajūtu, atbrīvoties no ikdienas stresa, atslābināties un atjaunot enerģiju. KNEIPA TERAPIJA Vācu priesteris Sebastians Kneips bija viens no tiem vīriem, kurš apzinājās seno laiku gudrību izmantot ūdeni terapijas nolūkos. Kneipa terapijā galvenā sastāvdaļa ir ūdens – tik karsts, cik nepieciešams un tik auksts, cik iespējams. Kneipa staigājamais celiņš ar karstā un aukstā ūdens maiņu ir pieejams pirmajā stāvā blakus džakuzi un Vichy dušām. Klienti staigā pa ūdens celiņu, kura laikā ūdens temperatūra strauji mainās (pat līdz 5°C). Staigājamā celiņa pamatne ir noklāta ar dažādas struktūras un formas jūras akmeņiem. Kneipa izstrādātajā ūdens pastaigu laikā uzlabojas organisma spēja apgādāt sevi ar siltumu. Ūdens temperatūru svārstības stimulē veģetatīvo nervu sistēmu, mazina sāpes, nostiprina asinsvadu sistēmu, mazina muskuļu saspringumu, kā arī uzlabo imunitātes sistēmu organismā. VICHY dušas Vichy dušas orģināli radušās Francijā. Tā ir ļoti patīkama un atslābinoša SPA procedūra. Atguļoties uz silta akmens sola, rodas sajūta, it kā jūs ieskautu silts vasaras lietus. Jūsu ķermeni glāsta un atsvaidzina trīs siltas ūdens strūklas. Šī iedarbīgā, bet maigā ūdens masāža uzlabo zemādas šūnu apriti. Vichy dušas ir lielisks veids kā atvieglot muskuļu saspringumu, veicināt kaitīgo vielu izvadi no organisma, kā arī paātrināt vielmaiņu. Atkārtota dušas lietošana nodrošinās jums attīrītu ādu un limfu dziedzerus, palīdzēs sadedzināt kalorijas un regulēs jūsu svaru. JAPĀŅU VANNA Pirts kultūra Japānā nozīmē daudz vairāk kā tikai vienkāršu mīlestību pret tīrību. Japāņu publiskās pirtis, zināmas arī kā sento, veido neatņemamu daļu no ikdienas iedzīvotāju sociālās dzīves. Tas ir atslābinošs rituāls, kuru izbauda kopā ar draugiem un kaimiņiem. Japāņiem pirtis ir vieta, kur attīrīt ne tikai miesu, bet arī garu. SPA Estonia saunu un baseinu centra piedāvātajā sento korpusā atrodas neliels atpūtas stūrītis ar ērtiem zvilņiem, turpat arī atradīsiet sāls un tvaika pirtis un, protams, arī pašu Japāņu vannu. Karsto Japāņu vannu, kuras ūdens temperatūra nemainīgi ir 42°C, vienlaicīgi var apmeklēt 10 cilvēki. Japāņu vanna ir ļoti atslābinoša procedūra un lieliski iederas mūsu ziemeļnieciskajā klimatā. Patīkamais siltums, kas jūs pavada vēl ilgu laiku pēc vannas procedūras apmeklējuma, lieliski atslābina ķermeni. Japāņu vannu mēs rekomendējam izmantot pēc sāls pirts apmeklējuma ne ilgāk par 20 minūtēm. Izbaudiet eksotisko un juteklisko Japāņu sento un sajūtiet savu iekšējo harmoniju!